Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 66.93g | Prot: 107.39g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Integrale. Lunch: Zucchine Bollite, Conad Mix 5 Cereali, Mare Blu Tonno all'olio di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Wasa Original, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Other: Mandorle, Banana, Conad Yogurt Greco Cocco 1,6% Grassi, Conad Prugne Denocciolate. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Elissssssss's Weight History
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