Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3745 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 114.13g | Carbs: 666.69g.
Breakfast: Клубника, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Красные Помидоры, Банан. Dinner: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|