Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 96.55g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рис Вареный. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Банан, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|