Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 134.88g | Carbs: 231.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Дымов Салями Финская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Авокадо Авокадо, Папричи Заправка К Салату 1000 Островов, Капуста Белокочанная, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Абрикос, Фиксики Пюре Мультифрукт. Snacks/Other: Красная Цена Сгущенка, Клубника, Fazer Шоколадные Конфеты с Водкой с Тремя Вкусами , Молочная Станция Молоко 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|