Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
76 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 92.89g | Prot: 62.64g | Carbs: 165.83g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жар Свежар Пирог Вишневый. Snacks/Other: Сахар, Чай, Жар Свежар Сметанник, Ермолино Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherine Wise's Weight History
|