Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 77.46g | Carbs: 123.96g.
Lunch: Злагода Пряжена Сметана 15%, Сахар, Яйцо, Сто Пудов Спельтове Борошно, Абрикос. Dinner: Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Сто Пудов Спельтове Борошно, Яйцо, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Кабачки Жареные, Щедрий Дар Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Vita Max Соєві Шматочки. Snacks/Other: Fresh Box Proteline Strawberry. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
loveMyself.salon's Weight History
|