Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 76.86g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Индейка Тушеная, Салат из Капусты, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Кабачки Тушеные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|