Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 108.97g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Экомилк Творог 5%, Heinz Соус Вишнёвый. Dinner: От Палыча Торт Любимый, Запеченная или Жаренная Рыба, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Куриный Фарш, Булгур (Вареный), Мексиканская Смесь, Confestory Cheese Cake. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|