Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 69.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 106.01g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Lunch: Горчица, Кетчуп, Тунец в Воде (Консервы), Легко Нагетсы с Сыром, Хуторок Кукуруза Консервированная , Хлебец. Snacks/Other: Лазанья с Мясом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
davydovaulia045's Weight History
|