Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 92.20g | Carbs: 251.62g.
Breakfast: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. Lunch: やよい軒 から揚げ定食. Snacks/Other: セブンイレブン チーズケーキ, セブンイレブン ヤンニョムチキン, セブンイレブン チーズケーキ, セブンイレブン ヤンニョムチキン, セブンイレブン おにぎり ちりめんと昆布, ニチレイ 栗おこわおにぎり. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|