Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 65.72g | Carbs: 158.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Arla Крем-Сыр Натуральный, Гармаш Корейка, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Lunch: Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Гороховый Суп. Dinner: Черешня Черешня, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Maggi Noodle Snack Chicken Taste . Snacks/Other: Ласка Мороженое Maximuse , Power Pro Carnitine Energy, Bcaa Bcaa . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|