Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 140.46g | Prot: 110.39g | Carbs: 16.78g.
Breakfast: Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Джюгас Сыр Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Мираторг Фарш "Любительский", Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бухта Изобилия Креветки Вареные, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_lua's Weight History
|