Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 63.17g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: Лидская Мука Пшеничная Мука, Сыр Российский, Славянский Мясокомбинат Ветчина "Боярская" , Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Евроопт Свинина Постная, Перловая Каша. Snacks/Other: Витьба Вафля, Манная Крупа, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Творог 5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия84ив's Weight History
|