Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 75.60g | Carbs: 226.53g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Lunch: Куриные Котлеты, Сыр Пармезан (Тертый), Морковь, Barilla Макароны Fusilli, Белая Дача Зелень. Dinner: Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Valio Творожный Сыр Сливочный, Омлет или Яичница, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Окей Слива Круглая Синяя, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kir.catherine's Weight History
|