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Final do ano recaídas, e enfiei o pé na jaca legal!!
mas bora animar de novo.
Recomeçar!!
3 lá vamos nós.
3 2 1
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86.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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367 kcal
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Fat: 21.76g | Prot: 19.68g | Carbs: 22.88g.
Breakfast: Café, Crepioca. Lunch: Linguiça de Frango, Escarola Refogada, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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