Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 39.81g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черешня, Дыня. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дыня, Черешня, Рис Вареный, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное. Dinner: Черешня, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|