Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 53.26g | Carbs: 266.34g.
Breakfast: Реми Булка Пряная с Корицей , Черешня, Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Махеевъ Кетчуп Чили, Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Батон Нарезной, Борщ Вегетарианский. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Махеевъ Кетчуп Чили, Добрянка Капуста Цветная в Сухарях. Snacks/Other: Арбуз, Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Дикси Персики Плоские, Арбуз. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|