Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 106.29g | Prot: 92.41g | Carbs: 230.45g.
Breakfast: Жимолость, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Станция Молочная Сливки 20%, Творог 18%, Олейна Масло Растительное, Красная Цена Кефир 3,2%, Яйцо, Русский Сахар Сахарный Песок, Селяночка Овсяная Мука, Северная Долина Сметана 20%. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Владпродукт Сосиски Баварские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рис Отварной, Красное Яблоко. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|