Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
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86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2349 kcal
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Fat: 32.91g | Prot: 181.61g | Carbs: 322.41g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Skippy Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Maribel Erdbeere Fragole, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Mulino Bianco Pan Bauletto, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Auchan Muesli Crousty Choco, Oro Saiwa Classico. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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