Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 45.78g | Carbs: 165.37g.
Breakfast: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Кофемашина Капучино. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Ванильный Шейк, Бургер Кинг Стрипс Кинг. Dinner: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Льняные, Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофемашина Капучино, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Льняные. more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
шаги - 1 hour and 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|