Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
96.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 42.93g | Carbs: 102.34g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Вараксино Яйцо, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Боярский. Lunch: Токио Сити Окрошка на Квасе. Dinner: Кабачки Жареные. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Русский Хлеб Хлеб Боярский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|