Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 60.77g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Стародворье Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Банан, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya169's Weight History
|