Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 128.78g | Carbs: 201.21g.
Breakfast: Сахар, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Брокколи с Яйцом, Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Безе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|