Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 88.07g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Индейка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Тушеные Овощи, Курица Вареная. Snacks/Other: Черешня, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь с Северной Креветкой . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|