Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 137.16g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гуакамоле, Овсяноблин Аня на Пп, Семга Слабосоленая. Lunch: Черешня, Говядина Лопатка, Помидоры, Капучино. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Хачапури Аня на Пп. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|