Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 72.77g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: President Salakis Фета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Индейка Отварная. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Тушеные Овощи, Индейка Отварная. Dinner: Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Черешня, Счастье Шоколадные Трюфели. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|