Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 53.32g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Чай, Паштет, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: Караваево Мороженое Лакомка, Чай с Сахаром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Цветная Капуста, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|