Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
90 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2812 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 112.94g | Carbs: 382.73g.
Breakfast: Кофе, Магнит Яйцо Варёное , Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Milky Way Шоколадная Паста, Лаваш, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Помидоры, Green Brim Суп Фасолевый. Dinner: SPAR Шарлотка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Жареные, Кофе, Vitaminos Натуральная Фруктовая Пастила. Snacks/Other: Моя Цена Клубника Замороженная, Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Активия Йогурт Натуральный, Елизавета Хлеб Вафельный, Milky Way Шоколадная Паста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|