Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
122.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2424 kcal
|
Fat: 126.13g | Prot: 103.04g | Carbs: 224.94g.
Breakfast: Kinder Kinder Chocolate, Roshen Сливки Ленивки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Наша Ряба Крылья Куриные, Сосиски Венские, Своя Линия Крабовые Палочки . Dinner: Котлеты, Компот Ягодный, Алан Продукт для Солянки, Картофель Отварной, Хладик Каштан, Куриные Крылышки с Кожей , Селедка. Snacks/Other: Milka Шоколад Bubbles. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodopaynovajulia's Weight History
|