Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
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78.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1180 kcal
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Fat: 42.57g | Prot: 65.63g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado. Lunch: Dona Benta Bolo de Aipim, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Aviação Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Cris Cristiane's Weight History
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