Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2955 kcal
|
Fat: 158.25g | Prot: 80.88g | Carbs: 239.59g.
Breakfast: Bocconto Торт Вишневый, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Big Party Персик и Абрикос, Big Party Малина и Крыжовник, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Аккондовская Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|