Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 31.14g | Carbs: 159.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Благодей Квас Традиционный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|