Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 25.29g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Штрудель. Dinner: Царские Припасы Квас Живой, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Яблоко, Milky Way Minis. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|