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Naja normale Schwankungen gestern habe ich schon mal stand gehalten. Wir haben gegrillt ich habe nur meinen Salat gegessen und etwas Pute dazu.
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1411 kcal
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Fat: 77.56g | Prot: 86.67g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren, 3 Bears Wild Bowls Porridge Nussiger Kakao, DM Bio Hafer Drink Natur, Kaffee. Lunch: Golden Seafood Wildlachsfilet Natur, Champignons, Tomaten, Salakis Salakis Natur, Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl. Snacks/Other: Kaffee, Bananen Apfel Muffins. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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SuseJa89's Weight History
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