|
Предкрайний день
|
91.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 126.18g | Prot: 106.02g | Carbs: 163.19g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Макароны Отварные, Глобус Булочка с Маком , Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез, Майонез, Слобода Подновье Огурцы Малосоленые, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatmandamir's Weight History
|