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535日目
変わらず
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48.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1363 kcal
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Fat: 27.47g | Prot: 93.88g | Carbs: 192.58g.
Lunch: バジル, ご飯, にんにく, サケ, レタス, 生姜, キュウリの漬物, 玉ねぎ, アリサン 有機ポップコーン, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. Dinner: ニンジン, にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, ぶなしめじ, もやし, ブロッコリ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし. Snacks/Other: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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