|
4222 шагов вчера. много переела, попробую записать. были в К9, много ходили
|
88.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 83.31g | Carbs: 223.70g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Тимоша Халва, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Мираторг Картофельный Крем-Суп с Говядиной, Ого Отруби Пшеничные, Каравай Ржаное Чудо. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Каравай Ржаное Чудо, Морковь, ЯНТА Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Виктория Ролл со Свининой, Батат. more...
|
steady weight
|