Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 51.46g | Carbs: 169.41g.
Breakfast: Аисфер Правильное Молоко , Экстра Овсяные Хлопья, Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Мёд. Lunch: Barilla Spaghetti N.5, Семга Жареная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Сулугуни. Dinner: Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд) . Snacks/Other: Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд) . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Девчата ,кому(🔞20+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-9822871034 « хочу с вами» и я Вас добавлю
17 Jun 22 by member: madam.trenina43
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kujo_Jotaro's Weight History
|