Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 91.16g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Ламбер Сыр Маасдам , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Snacks/Other: Запеченный Картофель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|