Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
45 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 117.10g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Janarat Айвар Домашний, Global Village Лук Зелёный , Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. Lunch: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquairendyk's Weight History
|