Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 68.87g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Магнит Слива, Черешня, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Absolute Nature Комбуча, Помидоры, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Белая Дача Полезный Кейл , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья. Lunch: Белая Дача Полезный Кейл , Жареное Белое Мясо Индейки, Absolute Nature Комбуча. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Эфко Liberty Yogurt. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kandianna's Weight History
|