Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 89.71g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Украинский Классический, Вареное Яйцо, Пятерочка Самса с Курицей. Lunch: Конфета, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochkapolenochka's Weight History
|