Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
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81.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1543 kcal
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Fat: 45.83g | Prot: 130.20g | Carbs: 151.05g.
Lunch: Pomodori, Certossa Crackers Integrali , Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Conad Piacersi Tonno Leggero. Dinner: Bindi Torta della Nonna, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Carne di Tacchino. more...
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Gaining 15.4 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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