Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
66 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 93.81g | Carbs: 181.61g.
Breakfast: Чай, Конфета, Сыр, Белый Хлеб, Чай, Сахар. Lunch: Кофе с Молоком, Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Лента Безе, Борщ Вегетарианский, Сметана. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Телец Ёжики, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Сметана. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо без Жира, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Конфета, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|