Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 53.34g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яичница, Schar Хлеб Безглютеновый. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Santolino Каперсы Маринованные, Горлинка Горчичное Масло , Bene Si Спагетти Безглютеновые, Спецзаказ Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Dolce Granto Сыр Пармезан, Schar Хлеб Безглютеновый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvanadam's Weight History
|