Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 104.16g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВДНХ Хлеб Безглютеновый, Prisma Томат Розовый, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Яичный Белок. Lunch: Zero Кетчуп, Mr. Djemius Перечный Соус, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Магнит Лимон. Dinner: Сошкинъ Пельмени «Российские». Snacks/Other: Chupa Chups Chupa Chups Fruittella, Голден Яблоко , Магнит Персик Инжирный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|