Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 40.83g | Carbs: 362.44g.
Breakfast: Яблоко, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар, Funny Cat Печенье Сахарное с Какао. Lunch: Мандарины. Dinner: Красное Яблоко, Ударница Мармелад, Печенье, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар. Snacks/Other: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|