Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
136 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 61.75g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Батон Нарезной, Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой). Dinner: Батон Нарезной, Салат из Тунца с Яйцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина агамян's Weight History
|