beatriz.22's Journal, 15 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
72.7 kg Lost so far: 32.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2022:
1730 kcal Fat: 64.20g | Prot: 72.88g | Carbs: 214.19g.   Breakfast: Cajuzinho, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Yoki Canjica com Leite Condensado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Macarrão com Molho de Carne. Dinner: Cajuzinho, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio de Maracujá , Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
Losing 0.2 kg a Week

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