Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
75 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 15.57g | Prot: 24.30g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Тоник, Zatecky Gus Пиво Светлое, Barilla Фарфалле . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|